德育美育
主题活动
艺术体育
心语室
情系昆华
优秀班主任风采
文化建设
表彰奖励
升旗演讲
学生随笔
学生之星
心语室
乐观自信,砥砺奋进——尊宝官网登录举行2019高三心理辅导讲座
来源:原创 2019年05月14日


为使高三同学更好调适心理,缓解高考焦虑,正确看待考试成绩,以自信、乐观、健康向上的心态备战高考,5月13日13:00,云南省工商学院宣传部孔祥刚部长在二号报告厅为高三学生做了一场精彩的心理辅导讲座。讲座由高三年级主任全纪昌老师主持。

距离高考还有25天,学生长时间在学校学习,部分学生存在一定的心理压力。针对高三学生可能会出现和面临的问题,例如高考你在焦虑什么?高考能决定你什么?高考准备如何才是“好”等,孔老师主要从如何正确调整心态、释放心理压力,正确评价、增强自信心,定目标看方向,以及高考之后的思考多个方面进行科学的讲解和引导。

孔老师分析同学们现阶段面对的心理问题

讲座中,孔老师先是从学生当下最焦虑的方向出发,以通俗、诙谐的语言进行解答。针对学生出现的情绪困惑,孔老师从个人真实案例、应考心态、自我激励和考试焦虑个体调整等方面深入浅出地进行了介绍和讲解。

孔老师建议同学们“一定要放松”“高考前不要熬夜,保持充足的睡眠”,并结合自身实例,对如何选大学和专业提出指导性意见。孔老师强调要明确自己的人生定位,同时保持高效率和良好的情绪状态对学习产生的重要影响。

孔老师给同学们提出建议

讲座最后,孔老师提醒同学们一定要“稳”,让高三学子以积极乐观的心态投入高考最后的冲刺,以饱满的热情迎接即将来临的挑战。

同学们认真认真听讲

本次讲座主要针对高三学生的心理问题,分析高考前情绪产生的原因,并提出有效的解决方案。讲座持续了1个小时,效果良好,孔老师谈笑风生的讲座,让晦涩的理论变得浅显易懂,为尊宝登录官网高三年级学生带来一次心理瑜伽的洗礼。


高三年级组 文:侯兴黉 图:周文 编辑:周文

友情链接: | | 法律声明 | 政策法规 | 网站地图 |
地 址:云南省昆明市滇池国家旅游度假区金湖路筑友·双河湾
联系电话:0871-68189005 13888263397

金岸中学微信公众平台

金岸附小微信公众平台

Copyright©2018-2028 尊宝官网登录版权所有  电话:0871-68189005
滇ICP备05006382号 技术支持: